שולחן ערוך

  • אורח חיים - סימן קלד
    סדר והוא רחום והגבהת התורה
סעיף א :
(הגה: נוהגין להרבות בתחנונים בשני ובחמישי ואומרים) (טור)
והוא רחום ואומרים אותו בקול רם ואם לא אמרו מעומד עובר על התקנה ונקרא פורץ גדר.
הגה:
וכן נוהגין לאמרו מעומד אבל אומרים אותו בלחש ומה שנוהגים להרבות בתחנונים בשני ובחמישי משום שהם ימי רצון ולכן נוהגין גם כן להתענות בהם (טור)